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　　春困秋乏，还能理解，但是烈日下的睡意却是更加彪悍，夏季的困让人烦躁无力，主要是夏季日照长，人们也逐渐习惯晚睡早起，睡眠还是不足的。而且这么高的气温，人体能量是供应不足，自然想打瞌睡。那么下面就由昆明白癜风医院医生来介绍下白癜风患者夏季午睡的小诀窍。如下：

　　周所周知，白癜风是一种常见的皮肤病。白癜风症状是皮肤色素缺失斑。而白癜风会影响患者的身体免疫力。也不能大量的体力消耗。对于白癜风患者足够的休息才是尽快痊愈的保障。夏季适当午休半小时，能够为你的健康充电，提高身体的免疫力，振奋精神。当然很多人们都会趴在桌子上午睡，这也是我们生活中的误区。这种睡觉方式，会造成脑部缺血，导致头晕耳鸣、手腿脚麻等症状。还有这种方式会压迫眼睛，使眼睛充血，影响视力。所以白癜风患者午休也要注意睡姿，掌握好时间。午睡半小时好，时间若长反而会影响生物钟。推荐阅读<<<<<<<<<白癜风患者夏季午睡的小诀窍

　　通过以上昆明白癜风医院医生的介绍，我们对白癜风患者夏季午睡的小诀窍大概也有所了解。因此我们一定要对白癜风疾病重视起来，平常多多去增加一些这方面的疾病知识，如果患上了白癜风一定要去一些正规的专科医院治疗，早治疗早康复，这样对自己对家人都是一种负责。祝愿所有白癜风患者及早康复，有一个健康的身体迎接未来。