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冬季白癜风患者注意四点
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  昆明白癜风皮肤病医院的专家介绍到:白癜风患者的身体免疫比普通人要低一些。当冬季到来,气温降低,这时很容易增加白癜风的发作频率。所以积极的预防措施就显得非常重要,那么我们都有哪些方面需要注意呢?



  第一,白癜风注意事项——注意加湿

  白癜风患者的皮肤较为干燥,因此冬季要注意空气干燥,患者可多喝开水;室内生炉子或取暖时,可以在炉子上烧一壶水,使水分蒸发;在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等;在地面洒水,放一盆水在室内,使用空气增湿器或负氧离子发生器等,增加空气中的水分含量,增强人体的舒适度,从而减少呼吸道疾病的发生或减轻其症状。另外,室内温度也不宜过高或过低,建议保持在16℃~24℃。

  第二,白癜风注意事项——通风换气

  白癜风患者要注意适当的呼吸新鲜空气,室内的朋友要注意换气。朋友每天最好开窗换气不少于两次,每次不少于15分钟,但因为室外空气相对较冷,每次通风时间也不宜过长,最多30分钟。用煤炉取暖和使用燃气热水器的家庭更要注意安装通风装置。也可以定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外线或者点卫生香等措施给室内空气进行消毒。

  第三,白癜风注意事项——少去公共场所

  白癜风患者尽量少去高危场所和人口密集的公共场所,非去不可时最好戴口罩;注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯,经常清洗上呼吸道,减少细菌、病毒在呼吸道内的存留。这里要提醒白癜风患者在冬季洗澡时要注意水温,水温不要太高,以防刺激皮损,使病情严重化。洗澡完后要注意保暖,谨防感冒。

  第四,白癜风注意事项——加强锻炼

  白癜风患者朋友锻炼的方法很多,如散步、慢跑、做广播操、打太极拳等,并必须遵循因人而异,循序渐进,量力而行,持之以恒的原则。同时,要适当休息,保持正常的生活规律,减少过度劳累,保证充足的睡眠,尽量减少心理压力,提高机体抵御疾病的能力

  以上介绍了白癜风患者在冬季应该注意的四个方面。保持一个良好的生活环境对患者来说非常重要。另外还要注意锻炼,加强体质才能减少疾病的侵入。


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